Tag: zdrowe życie

25 kwi 2017

Łowcy smaków – poznajcie sekret zdrowej i pysznej kuchni!

Książka pt. Łowcy smaków to pozycja, która przypadnie do gustu wszystkim dbającym o to, co ląduje na ich talerzu. Ale nie tylko! Coś dla siebie znajdą tu również osoby nietolerujące glutenu i każdy, kto marzy o smacznych
30 maj 2016

Nowa książka Anny Lewandowskiej – Zdrowe gotowanie by Ann

Wielkimi krokami zbliża się lato i każdy w te upalne dni chciałby wyglądać i czuć się dobrze. Jednak jeśli chodzi o zdrowie, to warto zadbać, by codzienne dostarczać organizmowi potrzebnych składników odżywczych. Systematyczność i świadome, zdrowe wybory
21 mar 2016

Bądź fit na wiosnę

Myślisz wciąż o swojej wymarzonej sylwetce? Chcesz w końcu zrobić ten pierwszy krok? Nie czekaj ani chwili dłużej! Wiosna to idealny czas na rozpoczęcie przygody ze sportem i aktywnością fizyczną. Wyzwól w sobie ukryte pokłady energii i
30 lis 2010

[Polecam książkę] Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie – Allen Carr

Bestseller na całym świecie. Ostatnimi czasy palenie w miejscach publicznych zostało zakazane. Może warto w sprzyjających okolicznościach przyrody rozważyć pozbycie się nałogu? Polecam dwie książki o metodzie Allena Carra – jedną uniwersalną, drugą przeznaczoną specjalnie dla kobiet.