[Recenzja książki] Nie potrafię schudnąć. Przepisy specjalnie dla Polaków – dr Pierre Dukan, Jarosław Urbaniuk

Jedna z najgłośniejszych diet ostatnich czasów zyskała nową pozycję książkową – drugi tytuł z przepisami skierowanymi specjalnie do Polaków.

Francuski lekarz, autor dającej fenomenalne efekty diety proteinowej, (dr Pierre Dukan) wspólnie z polskim dziennikarzem i publicystą (Jarosław Urbaniuk) stworzyli rozszerzone wydanie książki kulinarnej z przepisami zgodnymi z zaleceniami diety Dukana. Co znajdziecie w środku? Na początek 100-stronicowy wstęp z m.in. fazami diety, podstawowymi zaleceniami, ale też praktycznymi wskazówkami i historiami osób, które schudły stosując tą dietę. Dalej ponad 250 stron z przepisami. Średnio 1 – 2 przepisy na stronę, do tego przepiękne zdjęcia wykonanych dań.

Smacznie, różnorodnie i kolorowo, a przy tym dietetycznie, czego chcieć więcej? Tytuł dla chcących zrzucić wagę jak najmniejszym kosztem. Zgodnie z tym, co napisano na okładce: „Najlepszy pomysł na prezent dla wszystkich, którzy kochają jedzenie”.

Moje subiektywne zdanie – pięknie wydana książka. Duży plus – zdjęcia potraw, które bardzo zachęcają do wypróbowania przepisów. Gotować z Dukanem jeszcze nie próbowałam, ale po przejrzeniu tytułu poważnie się nad tym zastanowię 🙂

Tę i inne książki z cyklu „Dieta Dukana” znajdą Państwo tutaj.

Nie potrafię schudnąć. Przepisy specjalnie dla Polaków – Dukan Pierre Dr, Urbaniuk Jarosław
To naprawdę działa! Ponad pół miliona Polaków schudło dzięki diecie doktora Dukana! Francuska dieta okazała się doskonała dla Polaków. Szybko tracą zbędne kilogramy, mają mnóstwo energii i czują się wspaniale. Aby ułatwić Ci chudnięcie, przy współpracy… więcej…